春季防过敏请收下这份“自救指南”

春天微生物类、花粉类开始出现，是皮肤过敏最常见的季节，也是过敏体质的噩梦。比较常见的症状有皮肤不适症状（瘙痒、红疹、湿疹等）、呼吸系统不适症状（打喷嚏、鼻痒、哮喘等）。这些症状多是由于花粉、气候等因素引起的过敏反应。

“我孩子有两年哮喘史，最近咳嗽咳痰伴气促，气喘也有两天了，夜间、晨起最明显。”在河庄街道社区卫生服务中心，陈女士焦急地向医生求助。经了解，陈女士家养了一只宠物狗，现在正是脱毛期。

“一般患有过敏性哮喘的患儿，我们都不建议养宠物，可以等到患儿大一些，抵抗力增强的时候再做考虑。”河庄街道社区卫生服务中心儿科医生周静表示，春季过敏原最常见的就是由动物毛发和螨虫等，引发的过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎等过敏性疾病。

医生建议，家中的宠物要经常洗澡，尽量让宠物在户外进行活动，多洗、多晒床单被套，多使用高温蒸汽类的清洁产品，最大程度减少过敏情况。

除了动物类过敏原，植物类过敏原和化学类过敏原也是导致春季过敏多发的“罪魁祸首”。

植物类过敏原以花粉、种子为主。花粉过敏患者会在春季反复出现打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒等症状。想要避免植物类过敏原最重要的是少开窗，出门尽量佩戴口罩，减少花粉的吸入。

不仅如此，化妆品中某些成分也可能也会引起过敏现象。医生建议，可以去专业医院皮肤科做化妆品、护肤品的过敏原测试，从根本上认识自己的过敏原。

对于春季的各种过敏症状，预防重于治疗。医生表示，可以食用蜂蜜、金针菇、红枣、胡萝卜等食物来加强免疫系统。从生活起居、体育锻炼等多方面入手，对于春季皮肤过敏症状加重的患者，最好去医院就诊，以选择合适的药物治疗。（记者张颍通讯员计娟）

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